5 Gejala Mata Minus yang Perlu Anda Ketahui

5 Gejala Mata Minus yang Perlu Anda Ketahui – Mata minus atau dalam bahasa medis disebut Miopia (myopia) merupakan gangguan penglihatan yang terjadi akibat terjadinya kesalahan bias umum dari mata yang membuatnya sulit untuk melihat dengan fokus pada objek yang jauh. Dengan kata lain, seseorang yang mengalami gejala mata minus akan dapat melihat benda atau object dekat dengan jelas, namun pada saat melihat object atau benda yang jaraknya jauh penglihatan menjadi buram atau kabur

Gangguan atau gejala mata minus bisa timbul pada usia dini dan dapat memburuk pada usia remaja. Untuk itu perlu tau bagaiamana cara memelihara kesehatan mata agar terhindar dari gangguan mata seperti mata minus.

5 Gejala Mata Minus yang Perlu Anda Ketahui

Miopia atau mata minus merupakan gangguan mata yang umum terjadi, namun bukan penyakit mata. Gangguan ini terjadi akibat kesalahan bias, dimana mata tidak dapat membiaskan cahaya dengan benar ke titik fokus tunggal untuk dapat melihat gambar atau object dengan jelas. Pada kondisi mata normal, gambar difokuskan ke retina di belakang mata, namun pada kasus mata minus titik fokus jatuh pendek dari retina sehingga penderita dapat melihat objek dekat lebih jelas, tetapi obyek yang jauh akan tampak kabur.

Penyebab Mata Minus

 Alasan yang tepat mengapa gangguan mata minus dapat terjadi memang belum sepenuhnya di fahami semua orang, namun beberapa faktor berikut ini dapat dipercaya yang dimana meningkatkan terjadinya seseoran memiliki mata minus diantaranya : Faktor keturunan dan Stress mata

Gejala dan Tanda-tanda dari Mata Minus

  1. Sakit Kepala atau Pusing
    Seseorang yang memiliki gangguan mata minus dapat mengalami rasa pusing atau sakit kepala yang disebabkan oleh tingkat ketegangan mata yang berlebihan yang menimbulkan mata menjadi lelah. Salah satu yang menimbulkan adanya penyebab sakit kepala karena aliran darah yang tersumbat yang menghambat darah mengalir lancar ke bagian kepala
  2. Pandangan Buram atau Kabur
    Hal ini terjadi terutama pada saat seseorang berusaha untuk melihat object atau benda-benda yang jauh jaraknya. Untuk mengatasi hal tersebut, biasanya penderita akan menyipitkan mata secara terus menerus, atau mendekatkan pandangan dengan object yang ingin dilihat.
  3. Lebih Mendekat pada Object atau Benda
    Jika ingin melihat secara jelas, seorang penderita mata minus biasanya akan lebih mendekatkan diri dengan object yang ingin dilihatnya. Seperti pada saat nonton TV, film layar lebar, membaca, maupun object-object yang lain
  4. Penglihatan Menjadi Lebih Buruk pada Malam Hari
    Orang yang memiliki gangguan mata minus akan mengalami kesulitan dalam melihat terutama pada saat sedang mengemudikan kendaraan di malam hari. Hal ini sering disebut night myopia
  5. Sering Mengucek atau Berkedip
    Hal ini seringkali dilakukan oleh penderita mata minus dengan tujuan untuk memperjelas penglihatan yang semula tampak kabur. Banyak orang yang tidak mengetahui bahaya mengucek mata dengan tangan. Siapa sangka jika mengucek mata menggunakan tangan akan memperburuk penglihatan hingga menyebabkan kerusakan saraf pada mata
Advertisements

Cara Alami Mengobati Mata Minus

Cara Alami Mengobati Mata Minus – Mata minus dapat di alami oleh siapa saja, baik orang tua, remaja dan bahkan anak-anak. Biasanya mata minus terjadi jika kita sering bekerja atau melihat sesuatu dengan jarak dekat terlalu lama, seperti menonton tv terlalu dekat, bermain game komputer dan masih banyak lagi penyebab mata menjadi minus.

Sering kali kita mendapat pertanyaan dan bahkan bertanya “Apakah mata minus bisa di obati?”, Bagaimana cara mengobati mata minus? dan lain sebagainya. Tapi yang jelas, orang yang matanya sudah terkena minus, mayoritas mereka akan menggunakan kacamata.

Perlu Anda ketahui, bahwasanya menggunakan kacamata untuk mengkoreksi mata minus akan memaksa otot mata Anda untuk terbiasa dengan kondisi yang tidak normal sehingga dapat membuat mata minus semakin parah ketika anda tetap melalukan pekerjaan rutin secara dekat.

Cara Alami Mengobati Mata Minus

Hal-hal lain yang perlu Anda perhatikan agar mata tidak minus.

  1. Kondisi mental sangat berpengaruh pada kesehatan pengelihatan mata (vision fitness)
  2. Memakai kacamata yang sesuai dengan ukuran minus/plus kita, justru akan membuat kita semakin tergantung dengan kacamata dan tidak ada kesempatan untuk memperbaiki penglihatan kita.
  3. Saran : Pakailah kacamata yang setingkat lebih rendah (dengan kemampuan penglihatan sekitar 87,5%) sehingga mata berusaha untuk memperbaiki fokusnya, dan pada akhirnya bisa mengurangi ketergantungan pada kacamata.
  4. Kondisi mata yang terkadang terasa capek, perih, buram dsb, adalah suatu pertanda/pesan dari mata, kalau mata sudah terlalu capek, maka dari itu jika kita mengalami hal-hal tersebut, segera istirahatkan mata anda untuk beberapa saat

OK. itulah beberapa penyebab utama mata minus serta hal-hal lain yang dapat Anda hindari agar supaya mata tidak bertambah minus. Dan berikut adalah cara cepat mengobati mata minus secara alami

Tips Mengobati Mata Minus dengan Senam Mata

Untuk sedikit mengatasi mata yang lelah atau mata stres yang dapat berakibat pada kecacatan mata seperti rabun jauh / miopi / mata min dan rabun dekat / hiper metropi / mata plus, mata lelah dapat sedikit dibantu dengan melakukan latihan senam mata untuk merangsang otot mata agar dapat berkontraksi dengan baik.

Latihan senam mata mungkin saja dapat mengobati / menyembuhkan mata minus / rabun jauh serta mata plus / rabun dekat yang akan membebaskan anda dari kacamata dan lensa kontak yang terkadang membosankan dan menyebalkan.

Obat Herbal Untuk Mengobati Mata Minus

Selain menggunakan cara cara diatas, anda juga bisa menggunakan produk herbal untuk mengobati mata minus, yaitu menggunakan Eye Care Softgel dari Green World

Cara Mengobati / Mengurangi Mata Minus secara Alami

  1. Lepaskan kacamata jika memungkinkan
  2. Lihat ke benda-benda dengan jarak yang berbeda
  3. Kedip secara normal, tidak teralu cepat dan lambat
  4. Tutup mata Anda, gunakan telapak tangan anda dan berikan sedikit tekanan kepada mata
  5. Anda. Ini akan membantu otot Anda menjadi lemas.
  6. Melihat benda yang bergerak juga membantu untuk melemaskan otot mata Anda.
  7. Makan buah wortel dan berbagai macam buah yang berwarna jingga lainnya tau buah buahan yang asam.
  8. Usahakan pergi ke pegunungan hijau, persawahan atau laut yang luas.

 

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan Mata

Manfaat daun sirih untuk kesehatan mata – Kandungan daun sirih tersebut memiliki kemampuan untuk mematikan bakteri, mematikan jamur, dan juga memiliki peranan sebagai antioksidan. Karena itu, daun sirih telah lama digunakan sebagai antiseptik untuk pengobatan luka luar. Untuk mendapatkan efek antiseptiknya, sejumlah daun sirih biasanya akan direbus dan air rebusan daun sirih tersebut selanjutnya akan digunakan sebagai obat kumur atau digunakan untuk membersihkan bagian tubuh lain.

Manfaat Daun Sirih Untuk Kesehatan +Mata

1Diperlukan kepekatan yang berbeda-beda dari ekstrak daun sirih untuk mendapatkan fungsi yang berbeda pula, baik sebagai antibakteri maupun antijamur. Meskipun telah terbukti memiliki sifat antiseptik, namun hindarilah penggunaan air rebusan daun sirih untuk membersihkan mata. Terlebih jika dalam pemrosesannya tidak terjamin kebersihan dan kesterilan dari ekstrak daun sirih yang dihasilkan sehingga penggunaannya justru akan meningkatkan risiko terjadinya infeksi mata.
Penyakit mata sangat beragam macamnya. Ada yang menular, dan ada juga yang tidak menular. Berikut ini beberapa penyakit mata yang perlu Anda ketahui antara lain; Miopi, presbiopi, buta warna, rabun senja, konjungtivitis dan trakoma. Nah, penyakit mata yang bisa disembuhkan oleh khasiat daun sirih adalah konjungtivitis atau di jawa biasa disebut dengan belekan.

Baca Juga: Penyebab Mata Silinder Bertambah

Gejala apa saja yang timbul pada seseorang yang menderita belekan?. Berikut ini gejala yang timbul pada penderita belekan:

  • Mata memerah.
  • Mata berair.
  • Terasa nyeri
  • Gatal.
  • Penglihatan kabur.
  • Pembengkakkan kelopak mata.
  • Keluarnya kotoran dari mata.

Demikianlah beberapa gejala yang muncul pada penderita mata belekan. Nah, sekarang bagaimana caranya membuat obat herbal dari daun sirih untuk menyembuhkan mata belekan. Simak langkah-langkahnya berikut ini:

Langkah awal siapkanlah bahan-bahannya.

  • 3 Lembar daun sirih
  • 2 Gelas air.

Langkah kedua siapkan juga alat-alatnya.

  • Saringan
  • Baskom
  • Panci
  • Kompor

Setelah semuanya kita lanjutkan ke proses pembuatannya;

  • Masukkan 3 lembar daun sirih ke dalam panci.
  • Masukkan 2 gelas air ke dalam panci.
  • Nyalakan kompor dan rebus dan sirih sampai benar-benar mendidih.
  • Setelah mendidih, saring rebusan dan tampung ke dalam baskom.

Seperti inilah hasil rebusan daun sirih yang sudah disaring.

Cara penggunaan daun sirih untuk mata

  • Dinginkan rebusan daun sirih di dalam baskom.
  • Lalu gunakan untuk mengompres mata dengan cara merendam wajah Anda pada baskom yang berisi rebusan daun sirih. Kemudian buka tutup mata Anda pada rebusan daun sirih tersebut.

Demikianlah cara membuat obat herbal sakit mata atau belekan dengan menggunakan daun sirih. Semoga bermanfaat

Penyebab Mata Silinder Bertambah

Penyebab mata silinder bertambah –  Penyakit mata yang secara umum diderita oleh banyak orang adalah mata minus (myopia) dan silinder (astigmatisma). Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, marilah kita memahami terlebih dahulu perbedaan yang mendasar dari kedua penyakit mata ini.

Penyebab Mata Silinder Bertambah

Penyebab Mata Silinder BertambahMata Myopia (Minus atau Rabun Jauh)
Penyebab utama dari mata minus adalah kelengkungan kornea yang lebih pendek serta sumbu bola mata yang terlalu panjang. Kedua hal tersebut dapat diperoleh melalui orang tua atau keturunan. Namun apabila bukan keturunan, mata minus bisa diakibatkan karena aktivitas dekat terlalu lama, misalnya banyak membaca atau terlalu lama bekerja dengan komputer.

Bila seseorang mengalami mata minus, maka penyakit ini akan cenderung terus bertambah terutama jika ia masih berada pada masa pertumbuhan. Seiring dengan bertambahnya tinggi badan, maka minus juga akan bertambah dikarenakan sumbu bola mata yang ikut bertambah panjang.

Mata minus tidak bisa dicegah baik dengan terapi ataupun obat obatan kecuali jika kita melakukan operasi lasik. Yang dapat dilakukan hanyalah menjaga kesehatan mata agar minus tidak bertambah cepat dengan memberikan kacamata atau lensa kontak sesuai ukuran serta mengurangi aktivitas membaca terlalu dekat dan terlalu lama bekerja di depan komputer. Pada umumnya mata minus akan berhenti bertambah saat mendekati usia 30-an dan akan cenderung turun di usia 40-an.

Mata Astigmatisma (Silinder)
Penyebabnya adalah panjang kornea antara horisontal dan vertikal yang tidak sama. Hal ini bisa didapat dari orang tua atau keturunan. Selain itu, gaya hidup yang tidak benar seperti membaca atau melihat jauh dalam posisi miring, menonton TV dan membaca sambil tiduran juga disebut sebagai penyebab lain dari penyakit mata ini.

Berbeda dengan minus, silinder cenderung tidak akan bertambah bila kita menggunakan ukuran yang tepat pada kacamata atau lensa kontak. Silinder justru akan bertambah bila kita tidak menggunakan ukuran aslinya. Pada umumnya, sekali diberikan ukuran yang sebenarnya maka silinder akan tetap pada ukuran tersebut.

Gejala Mata Silinder

Tanda dan gejala mata silinder yang mungkin timbul:

  1. Mata kabur
  2. Penglihatan yang terdistorsi
  3. Sering memicingkan mata
  4. Tidak mampu melihat rincian halus
  5. Jika pada anak-anak dengan gangguan Silindris akan mengalami kesulitan untuk fokus pada
  6. kata-kata tercetak dan garis
  7. Ketidakmampuan untuk melihat dengan baik dekat dan jauh tanpa menyipitkan mata.
  8. Ketegangan mata, mata lelah, atau bahkan sakit kepala

Pada kelainan Mata Astigmatisma, bola mata berbentuk Ellips atau Lonjong, seperti bola Rugby, sehingga sinar yang masuk ke dalam mata tidak akan bertemu di satu titik Retina. Sinar akan dibiaskan tersebar di retina. Hal ini akan menyebabkan pkamungan menjadi kabur, tidak jelas, berbayang, baik pada saat untuk melihat jarak jauh ataupun dekat.

Cara Mengetahui Mata Silinder
Cara mengkoreksi Astigmatisma adalah dengan memberikan Lensa Silinder. Pasien dapat mengalami Kelainan Astigmatisma dan Myopia (rabun jauh) atau Hypermetropia (rabun dekat). Kalo hal ini terjadi, bisa diatasi dengan memberikan kombinasi antara lensa Spheris dan lensa Silinder, ditempatkan pada Axis / Derajat yang sesuai.

Selain kacamata dengan lensa silinder, saat ini telah tersedia lensa kontak yang bisa mengkoreksi kelainan Astigmatisma. Lensa kontak RGP (Rigid Gas Permeable) bisa digunakan untuk mengkoreksi kelainan Astigmatisma. Karena konsistensinya keras, RGP tidak mengikuti bentuk permukaan kornea, sehingga air mata yang berada di antara lensa RGP dan permukaan kornea mata akan membentuk suatu lapisan yang dapat menetralkan Astigmatisma. Lalu apa yang membedakannya mata minus dan silinder ?

Perbedaan Mata Minus dan Silinder
Penyakit mata yang secara umum diderita oleh banyak orang adalah mata minus (myopia) dan silinder (astigmatisma). Sebelum melakukan penanganan lebih lanjut, marilah kita memahami terlebih dahulu perbedaan yang mendasar dari kedua penyakit mata ini.

Bila seseorang mengalami mata minus, maka penyakit ini akan cenderung terus bertambah terutama jika ia masih berada pada masa pertumbuhan. Seiring dengan bertambahnya tinggi badan, maka minus juga akan bertambah dikarenakan sumbu bola mata yang ikut bertambah panjang.

Mata minus tidak bisa dicegah baik dengan terapi ataupun obat obatan kecuali jika kita melakukan operasi lasik. Yang dapat dilakukan hanyalah menjaga kesehatan mata agar minus tidak bertambah cepat dengan memberikan kacamata atau lensa kontak sesuai ukuran serta mengurangi aktivitas membaca terlalu dekat dan terlalu lama bekerja di depan komputer. Pada umumnya mata minus akan berhenti bertambah saat mendekati usia 30-an dan akan cenderung turun di usia 40-an.

Berbeda dengan minus, silinder cenderung tidak akan bertambah bila kita menggunakan ukuran yang tepat pada kacamata atau lensa kontak. Silinder justru akan bertambah bila kita tidak menggunakan ukuran aslinya. Pada umumnya, sekali diberikan ukuran yang sebenarnya maka silinder akan tetap pada ukuran tersebut.